Somato psycho pedagogie (SPP)

of bodymind therapie is een lichaamsgerichte therapie,

die je helpt om beter te voelen vanuit je lichaam,

beter te bewegen en de verbinding tussen

mind en body sterker te maken.

De SPP werkt volgens de principes van de Fasciatherapie volgens Danis Bois.

Het uitgangspunt is om via vertragende technieken beter te leren voelen wat er in je lichaam gebeurt.

Dat kan via slow move (vertragende bewegingsoefeningen, zachte yoga oefeningen),

introspectie (je kan het vergelijken met een vorm van meditatie)

en manuele fasciatherapie.

SPP geeft richting

bij klachten van psychosomatische aard,

zoals stress, overprikkeling of vermoeidheid, hsp, burn out,

ASS en autistic burn out,

alsook bij chronische vermoeidheid, chronische pijn en fibromyalgie.

SPP is therapie op maat.

Op basis van jouw vraag bekijken we samen wat voor jou het beste werkt.

Je kan een afspraak maken via mail

katrine@liveislife.be

of 0474/94.09.09

Fasciatherapie/SPP :  €65,-

duur : +/- 1uur